Vitaliteitscoaching voor organisaties en werknemers
Health Coach Program (HCP) helpt organisaties en hun werknemers om vitaler, productiever en gezonder te worden. Dat is onze passie en wij gaan dagelijks voor het bereiken van resultaat, namelijk duurzame gedragsverandering. We zijn gespecialiseerd in vitaliteitscoaching en helpen mensen om wetenschappelijke inzichten praktisch toe te passen in hun dagelijkse leven.
Wat is vitaal zijn?
Vitaliteit heeft te maken met verschillende aspecten van gezondheid. Volgens TNO en het RIVM betekent vitaliteit: “Vitaliteit omvat de dimensies energie, motivatie en veerkracht, waarbij energie wordt gekenmerkt door zich energiek voelen, motivatie door doelen te stellen in het leven en moeite te doen om deze te behalen, en veerkracht door het vermogen om met de dagelijkse problemen en uitdagingen van het leven om te gaan”.
Wat doet een vitaliteitscoach?
Wat doet een vitaliteitscoach dan precies? De coaches van Health Coach Program kijken naar het grote plaatje en helpen mensen met het bepalen van realistische doelen en opstellen van een plan van aanpak. Zij weten als geen ander dat vitaliteit een veelomvattend begrip is en hebben kennis van de vitaliteitsaspecten (fysiek, emotioneel en mentaal). Die maken ook allemaal onderdeel uit van de verschillende programma’s die het Health Coach Program aanbiedt. Hierin staan centraal:
- Leefstijl en gezondheid (mentale gezondheid, voeding, beweging en slaap)
- Werkgeluk, bevlogenheid, energie en prestatievermogen
- Duurzame gedragsverandering en positieve psychologie
- Ondersteund met best practices uit onafhankelijke wetenschap
Preventie speelt een belangrijke rol in ons werk. De gezegden “voorkomen is beter dan genezen” of “je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden” gebruiken we veelvuldig. Het voorkomen van fysieke-, emotionele- of mentale problemen kan een hoop leed en kosten besparen voor zowel werknemers als werkgevers.
Hoe houd je je werknemers vitaal?
Dit is precies de specialiteit van het Health Coach Program en waar onze coaches organisaties en bedrijven dagelijks bij helpen. Wij bieden verschillende coachingprogramma’s aan die variëren van individuele coaching tot groepscoaching en van intensief tot meer op afstand. Eigenlijk is er altijd wel een programma dat bij jouw organisatie past.
Meer weten over onze programma’s? Kijk dan bijvoorbeeld eens naar onze Impact Programma: https://www.healthcoachprogram.nl/hcp-impact/
Niet helemaal wat je zoekt? Geen probleem. We bieden genoeg andere programma’s aan die je kunt vinden op de pagina “Wat doen we”.
Wat levert vitaliteitscoaching van HCP mijn organisatie op?
Het Health Coach Program maakt het aanleren van nieuw gedrag en van een gezonde leefstijl leuk en makkelijk. Onze vitaliteitscoaches zijn geen strenge trainers die niet rusten voordat je de gang naar de sportschool hebt ingezet of dat “strenge” dieet hebt geaccepteerd. Deelnemers aan onze programma’s kiezen datgene wat het best bij henzelf past. De aanpak van het Health Coach Program is uniek omdat deze wetenschappelijk onderbouwd en getoetst is en we regelmatig metingen uitvoeren waaruit blijkt dat onze aanpak écht werkt.
Omdat we de effecten van onze vitaliteitscoaching meten, weten we dat de programma’s van het Health Coach Program zorgen voor:
- Een hogere inzetbaarheid van personeel (gemiddeld 4 weken extra per persoon op roze en wit verzuim!)
- Toename van bevlogenheid, productiviteit en werkenergie
- Een significante verbetering van gezond gedrag (BRAVO)
- Aanzienlijke verbetering van fysieke waarden (cholesterol, bloeddruk, glucose, gewicht, etc.)
Contact
Nieuwsgierig naar wat wij voor jouw organisatie kunnen betekenen of heb je al een idee welke van onze vitaliteitsprogramma’s geschikt is voor jouw organisatie?
Aarzel dan niet om contact op te nemen.