Vitale medewerkers in een gezonde organisatie

Vitale medewerkers zijn essentieel voor een gezonde organisatie. Hoe vitaler een werknemer, hoe hoger zijn of haar rendement op de werkvloer. Daarnaast ligt bij vitale medewerkers het ziekteverzuim lager, is de kans op een burn out kleiner, het werkplezier hoger en verloop kleiner. Ook privé plukt een vitale werknemer de vruchten van zijn of haar goede gezondheid. Zij hebben minder stress, worden minder snel ziek en hebben meer energie.

Health Coach Program helpt jouw werknemers vitaler en gezonder te leven. Hiervoor bieden we, bewezen op lange termijn, succesvolle in-company vitaliteits-, leefstijlprogramma’s en persoonlijke coaching, die we ondersteunen met geavanceerde (e-)health oplossingen. We richten ons op de preventieve kant van gezondheid, zoals voeding, bewegen, slapen en mentaal welbevinden, om uiteindelijk de "energiebatterij" van mensen te vergroten. Wij baseren onze trainingen en adviezen op de laatste wetenschappelijke literatuur, en op partijen die vooroplopen met gezondheidsinterventies.

Meer weten over wat Health Coach Program voor jouw organisatie kan betekenen? Neem vrijblijvend contact met ons op.

Tips om van jouw collega's vitale werknemers te maken

Graag geven we je een aantal tips om vitaliteit op de werkvloer binnen jouw organisatie op de kaart te zetten. Laten we beginnen met te benadrukken dat vitaliteit bevorderen niet alleen goed is, maar ook heel leuk kan zijn. Vooral als je de resultaten begint te zien. Dat werkt ontzettend motiverend.

1. Stimuleer jouw medewerkers om gezond te eten en drinken.
   Daarbij draait het met name om dat eerste woord "stimuleer". Verplicht werken niet evenmin als diëten. Medewerkers op een positieve inspirerende manier informeren over de voordelen van gezond eten wel.


2. Maak het aantrekkelijk om voldoende te bewegen.
   "Zitten is het nieuwe roken", wordt tegenwoordig veel gezegd. Daar zit zeker een kern van waarheid in. Mensen die een zittend beroep hebben, lopen het risico om op langere termijn allerlei gezondheidsproblemen te krijgen. Zorg er daarom voor dat je je medewerkers de mogelijkheid geeft om binnen en buiten werktijd aan beweging te doen.


3. Het goede voorbeeld.
   Je kunt je medewerkers natuurlijk wel een gezondere leefstijl willen laten adopteren, maar dat zal niet werken als leidinggevenden niet zelf het voorbeeld stellen. "Practice what you preach".

Het HCP Impact Programma maakt van jouw personeel vitale medewerkers

Het Health Coach Impact vitaliteitsprogramma is gericht op duurzame gedragsverandering. We helpen mensen om vitaler te worden door nieuwe gewoonten te ontwikkelen en in te zetten op kleine veranderingen met een grote impact.

Welke bewezen resultaten (gemeten bij > 6.000 deelnemers) kun je verwachten?

• Toename van inzetbaarheid met gemiddeld vier weken per jaar per deelnemer (= daling van het verzuim en ± 10% van de loonsom)
• Sterke verbetering van het gezonde gedrag (BRAVO) op lange termijn bij > 70% van de deelnemers
• Toename van bevlogenheid, werkenergie en productiviteit
• Verbetering van fysieke waarden zoals gewicht, glucose, bloeddruk en cholesterol en verlaging van de risico’s op ernstige aandoeningen

De kenmerken van het programma:

• We helpen mensen bij het creëren van bewustzijn, het opdoen van kennis en vaardigheden om zich duurzaam anders te gedragen op het gebied van leefstijl
• We gebruiken groeps- en individuele maatwerk coaching aangevuld met een e-learning programma
• De onderwerpen die aan bod komen:
  • Leefstijl en gezondheid (mentale gezondheid, voeding, beweging en slaap)
  • Werkgeluk, bevlogenheid, energie en prestatievermogen
  • Duurzame gedragsverandering en positieve psychologie
  • Ondersteund met best practices uit onafhankelijke wetenschap
• We maken gezonde leefstijl leuk en makkelijk! Mensen hoeven van ons niet op dieet of naar de sportschool. Iedereen kiest datgene wat bij haar/hem past

Contact met Health Coach Program

Meer weten over wat Health Coach Program voor jouw organisatie kan betekenen of kennis maken met onze overige trainingen? Aarzel niet om geheel vrijblijvend contact met ons op te nemen.

Contact